por Gaspar Chiappa | out 2, 2016 | Atividade Física, Coaching, Como fazer exercício?, Idoso
Deixarei um e-book gratuito para você de como acabar com a inatividade física. Se você quer, clique no link abaixo. Clique no link para saber como acabar com a inatividade...
por Gaspar Chiappa | out 2, 2016 | Heartcoaching, Idoso
Nessa última semana, recebi alguns convites inusitados para falar sobre o dia do idoso. Fiquei pensando muito se escreveria algo especial. Aqui, estou escrevendo um post sobre esse dia. Um repórter fez-me uma pergunta que fiquei pensando como iria responder. A...
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